Dann bist Du hier genau richtig denn die gute Nachricht ist, dass Du jeden Tag die Chance hast anzufangen etwas für deine Gesundheit zu tun. Deine Gesundheit liegt in Deiner Hand und nur dort gehört Sie auch hin.
Gesundheit ist ein Zustand von umfassenden körperlichen mentalen und sozialen Wohlbefinden. Gesund zu sein heißt eben nicht nur körperlich beschwerde- und schmerzfrei zu sein sondern auch mit den eigenen Gefühlen und Gedanken im Reinen zu sein . Nur so ist es möglich das Leben voller Energie auf allen Ebenen zu realisieren . Ein gesunder ausgewogener Lebensstil verändert deinen Körper deine Einstellung deine Stimmung und deinen Geist.
Da wir in einer Welt mit so vielen widersprüchlichen Informationen über Gesundheit und Wohlbefinden leben ist es nicht immer einfach bewusst Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Ich selbst kenne das auch man hat chronische Gesundheitsprobleme, ist erschöpft, hat Schmerzen, ist mit einer Diagnose völlig überfordert und fühlt sich irgendwie verloren auf der Suche nach Lösungen. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung und weiß ganz genau wie Du dich fühlst.
Mein Angebot besteht darin, Dich auf deinem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Wir gehen diesen Weg gemeinsam Schritt für Schritt in deinem Tempo. Um deine gesundheitlichen Probleme zu bewältigen werden wir durch verschiedene Tests deinen körperlichen IST-Zustand erfassen.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz werden wir dann gemeinsam dauerhafte Lebensgewohnheiten in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stressbewältigung, die ganz persönlich auf Dich zugeschnitten sind, etablieren. Ich arbeite naturheilkundlich nach dem Motto „Natur statt Chemie“. Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert, gestützt auf neusten Erkenntnissen in den Ernährungswissenschaften und der Epigenetik.
Mach Deine Nahrung zu Deiner Medizin! Durch die richtige Ernährung zu voller Power.
Der Schlüssel zur Gesundheit liegt in unserem Alltag und unseren Routinen - in unserem Lebensstil.
